Ben jij een BarbaMaMa?

Tijd voor het gezin

Toen mijn dochters nog klein waren studeerde mijn man naast zijn 40-urige baan. Zelf werkte ik naast het moederschap ook. Hoe deden we dat? Een kwestie van een strakke planning. Geloof mij in het weekend hadden we ook tijd voor elkaar en om iets leuks te doen.

Heb jij tijd om met je gezin iets te ondernemen in het weekend? Zo nee, zou je dat wel willen en hoe denk je hierin verandering te kunnen brengen?

Natuurlijk was ik super trots toen mijn man het zuurverdiende papiertje op zak had. Hij had er heel wat uren voor op zolder zitten studeren.

Moeders zijn favoriet

Toch voelde het ook een stukje van mij…Waarom? Ik zorgde dat hij als hij thuis kwam meteen kon eten en naar boven kon om te gaan studeren. Ik hield de planning strak, ook als hij soms even wou relaxen met de meiden. Zoiets vraagt concessies van beide kanten. 

Dat zie ik om mij heen ook gebeuren. Als er (kleine)kinderen zijn dan kan niet zomaar alles. Zeker zoiets als een studie of een cursus. Dat doe je niet alleen dat is een samenspel tussen partners. 

Het is meestal moeder de vrouw die het meeste inlevert. Hoe vaak roepen kinderen als eerste om hun vader? Ondanks de papa-dagen etc blijft de moeder favoriet 😉

Ach ja, waarom zouden we onze kids niet even helpen. Waar je mee bezig bent kan je later ook doen of afmaken.

Aanpassen zelfzorg egoïstisch rust

BarbaMaMa

Waar je goed in bent

Zo komt het dat je op den duur amper meer tijd voor jezelf hebt. Hoe drukker je het hebt, des te meer zorgen maak je je. Je hoofd loopt over.

Zijn het niet je kinderen die een beroep op je doen naast je werk dan zijn het je (schoon)ouders wel. Ze wonen nog op zichzelf maar ze roepen bijvoorbeeld vaker je hulp in op digitaal gebied. Ze willen in contact blijven met hun (klein)kinderen door te Whats appen etc.

Ook blijken moeders het goed te doen op de werkvloer. 

Aanpassingsvermogen

Herinner je de familie Barbapapa nog? Voor het gemak vergeleek ik mezelf op den duur met BarbaMaMa. Haar lichaam kon ze in allerlei mogelijk en onmogelijke figuren en bochten wringen.

Kijk eens naar jezelf. Ben jij een Barbamama? Wring jij jezelf in allerlei bochten om tijd voor jezelf te hebben. Even helemaal niks te moeten? Zelfs niet na moeten denken?

Gewoon rust…òòk in je hoofd.

Uiteindelijk werd ik thuisblijfmoeder en daarmee verbeterde mijn situatie niet. Ik had geen excuus om mezelf terug te trekken. Dag èn nacht (tieners, you know). Tot ik besefte dat het zo niet langer kon. Sinds ik de omslag heb gemaakt en mijn rust/tijd voor mezelf pak ben ik een leukere moeder. Het buiten bewegen maakt dat ik letterlijk uit de thuis situatie stap en ik voel mezelf fitter door het bewegen. Lekker efficiënt twee in één.

Aanpassen zelfzorg egoïstisch rust

Gratis videocall

Allerlei oefeningen, tips & tricks heb ik zelf geprobeerd. De beste heb ik samengebracht in mijn 4-weeks Mindful Fit & Ontspannen traject.

Ik begrijp dat het nogal een stap is voor je. Je hebt stress of je bent gespannen en dan leg je 4 weken je ziel en zaligheid in een onbekende coach’s handen.

Daarom bied ik een gratis videocall aan om met mij kennis te maken.

Inschrijven

Gedurende heel de maand kan je inschrijven. Op de eerste woensdag van de maand kies ik 2 gegadigden voor het gratis vrijblijvende gesprek.

Alternatief

Ben je niet 1 van de gelukkigen dan heb ik een passende oplossing. Ik help namelijk graag en ik wil dat je grip je op je stress, spanning of angst krijgt.

Het gesprek

Tijdens het gesprek geef ik persoonlijke tips & tricks voor Meer Rust in je Hoofd. Wist je dat je eerst Rust nodig hebt voordat je volledig kan ontspannen? Elke dag een paar rustmomenten pakken kan je vergelijken met het tussendoor opladen van je telefoon.

Klik op onderstaande knop voor meer informatie over de gratis videocall of meld je meteen aan.

 

 

Update, deze blog verscheen voor het eerst op 1 juni 2020 en is op 29 december 2021 geactualiseerd met nieuwe informatie over de gratis videocall.

3 antwoorden op “Ben jij een BarbaMaMa?”

  1. Pingback: OP = OP! -

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Chat openen
Hulp nodig of vragen?
Hoi! Hoe kan ik je helpen?